Herken je dat bepaalde thema’s in je leven steeds weer terugkomen, hoe vaak je ook probeert het anders te doen?

Misschien merk je dat je sommige gevoelens liever uit de weg gaat. Niet omdat je dat bewust kiest, maar omdat ze simpelweg te zwaar of te pijnlijk voelen om echt bij stil te staan.

En toch laten ze zich voelen.

Soms als een diepe eenzaamheid.
Alsof je niet helemaal verbonden bent met jezelf of met het leven om je heen.

Misschien is er verdriet dat je moeilijk kunt plaatsen, of een gevoel van leegte en onvervuldheid terwijl je leven aan de buitenkant gewoon doorgaat. Je functioneert, je regelt, je draagt — maar ergens voelt het alsof je een beetje op de automatische piloot leeft.

Het kan ook zijn dat je lichaam signalen geeft.
Of dat je merkt dat je een beetje verhard bent geraakt. Niet omdat je dat wilt, maar omdat het ooit nodig was om jezelf te beschermen.

Veel vrouwen die hier komen herkennen dat gevoel.
Alsof ze ergens onderweg een stukje van zichzelf zijn kwijtgeraakt.

Verandering ontstaat meestal niet door nog meer begrijpen of analyseren. Het ontstaat wanneer je ruimte maakt om werkelijk te voelen wat er in jou leeft en waar jouw energie vast is komen te zitten.

In mijn werk combineren we lichaamsgericht werken, systemisch bewustzijn en het opnieuw contact maken met de delen van jezelf die ooit op de achtergrond zijn geraakt. Vanuit die plek kan er iets verschuiven wat vaak jarenlang vast heeft gezeten.