Je bent precies waar je moet zijn.

I’m every woman …

Je bent every woman: mens, moeder, partner, collega, ondernemer, dochter en vriendin. In al deze rollen probeer je je best te doen, maar soms voelt het alsof je jezelf daarin kwijtraakt. Je bent betrokken, toegewijd, en wilt het graag goed doen voor iedereen om je heen. Maar diep van binnen voel je dat het niet klopt. Het brave meisje in jou zoekt veiligheid in conformeren, je blijft je aanpassen aan wat anderen verwachten, terwijl je innerlijke stem fluistert: zo wil ik het niet langer. Je voelt je geleefd.

ouderschap cursus hoofddorp

Misschien zit jij er al een tijdje in, misschien ben je je aan het voorbereiden op. Misschien verwacht je dat het je allemaal heel natuurlijk af zal gaan, misschien vraagt het meer van je dan je ooit had kunnen voorstellen. Het ouderschap is een gigantische katalysator voor persoonlijke, innerlijke groei. En, de uitdaging is niet alleen het opvoeden van je kinderen, maar ook het opnieuw opvoeden van jezelf: het dragen van je eigen emoties, de realisatie dat je ook mens bent.

Je kinderen zijn je grootste spiegels; hun uitdagende gedrag confronteert je met onbewuste stukken in jezelf. Het vraagt van je om dieper in jezelf te kijken, terwijl je tegelijkertijd probeert alle ballen in de lucht te houden.

Kinderen zijn onze grootste spiegels en nodigen je uit terug te keren naar je zelf.

Je ervaart een constante spanning tussen wat je écht nodig hebt en wat je denkt dat van je verwacht wordt. Je blijft jezelf aanpassen, werkt harder, en probeert aan ieders verwachtingen te voldoen. Dit leidt tot twijfel, schuldgevoel en het gevoel niet trouw te zijn aan jezelf.

Systemische patronen uit je familie spelen mee, waardoor je merkt dat je vastloopt in reacties en gedragingen die niet meer werken. Je voelt je vermoeid en overweldigd, alsof je niet meer weet hoe je alle rollen kunt combineren zonder jezelf volledig op te offeren.

Je wilt rust en zachtheid toelaten, maar staat dit jezelf niet toe. Er is een verlangen naar iets groters: meer vervulling, meer verbinding, meer trouw zijn aan wie je werkelijk bent. Tegelijk is er de angst dat je anderen teleurstelt als je jezelf op de eerste plaats zet.

Kom dieper in contact met je vrouwelijke essentie

  • de verwachtingen van anderen en jezelf los laat en geeft jezelf toestemming om imperfect jezelf te zijn

  • het vertrouwen ontwikkeld om keuzes te maken die bij jou passen, waardoor je meer rust voelt in je werk, relaties en het moederschap

  • leert ontspannen in jouw verschillende rollen als vrouw, en durft te verbinden met wie je diep van binnen bent

  • oude pijnen en beperkende overtuigingen omzet in een helende beweging naar vrijheid, ontspanning en kracht

  • ontdekt hoe je grenzen stelt vanuit kracht en ruimte durft te maken voor jezelf

Hoe zou het zijn als je …

Dit is wat er gebeurt in een 1:1 traject…

Je wordt uitgenodigd om je eigen thema’s en belastende patronen aan te kijken, inclusief de wonden en overlevingsmechanismen die je als kind hebt ontwikkeld. Innerlijk kind werk helpt je om ruimte te maken voor de emoties, behoeften en verlangens die je ooit hebt weggestopt.

Door stap voor stap deze patronen te transformeren en je los te maken van systemische lasten, herstel je de verbinding met je essentie. Je vrouwelijke energie – je intuïtie, zachtheid en innerlijke kracht – krijgt weer ruimte, waardoor je vanuit je authenticiteit kunt leven.

Pas als je in verbinding bent met wie je werkelijk bent, zul je een diepe vervulling ervaren en het gevoel hebben dat je alles uit het leven haalt. Op jouw plek, in balans met jezelf en de wereld om je heen, sta je in je kracht en stroomt het leven met je mee.

Wil je loskomen van de patronen die je tegenhouden en een leven leiden dat écht bij jou past? Plan een gratis kennismakingsgesprek en ontdek hoe ik je kan begeleiden.

Let’s go.

Na dit traject voel je je sterker, meer verbonden met jezelf en trouw aan wie je werkelijk bent. In mijn begeleiding kijk ik met je naar waarom het logisch is, dat je doet wat je doet. Dit (h)erkennen geeft ruimte voor je verlangen en je ontwikkeling. Daarnaast heb ik altijd aandacht voor de vraag hoe je het 'nieuwe' kunt integreren in je leven, werk, relaties.

Je maakt bewuste keuzes, hebt meer vertrouwen in je intuïtie en kunt ruimte creëren voor jouw verlangens, zonder je eigen behoeften opzij te zetten. Je ontdekt een diepere vervulling, waarin je niet harder werkt, maar juist lichter leeft.

We zetten samen stapjes in de coaching op inzicht, op het leren verkennen van nieuwe manieren en wegen, je krijgt wat huiswerk mee naar huis en jij oefent in het echte leven. Op weg naar steeds weer een beetje meer jezelf zijn en blijven.

1:1 traject

Losse sessie            € 85,-

Traject 3 sessies    € 230,-

Traject 6 sessies    € 420,-

Prijzen zijn excl BTW. Vraag een offerte op voor zakelijke trajecten.

  • Het belangrijkste is dat er een goede klik is tussen coach en coaches. Tijdens deze kennismaking is het vooral om elkaar te leren kennen en om te kijken wat ik voor jou kan betekenen, en krijg jij een beeld bij de werkwijze van mij. Na het gesprek heb je alle ruimte om er goed over na te denken. Jij bepaalt waar én wanneer je aan de slag gaat.

  • Elk traject is maatwerk. Want iedere coachvraag is anders.

    Een gemiddeld coachtraject duurt 6 tot 8 sessies. Soms wat meer, soms wat minder. Een sessie duurt gemiddeld 1 tot 1,5 uur. Deze sessie kan fysiek of online plaatsvinden.

  • Soms wordt coaching vergoed.

    Je werkgever kan besluiten bij te dragen of de volledige kosten voor coaching te vergoeden. Ik werk met diverse bedrijven nauw samen, en stel graag een gepaste offerte op om het traject in te dienen bij jouw werkgever.

  • De sessies kunnen fysiek in de praktijk ruimte in Hoofddorp plaatsvinden, in een prettige ruimte buiten, of online.